torsdag 21. april 2011

Tips lav-kalori lunch :)

Mat-tips til lunch, (lav-kalori):

Lyst på noe godt, lettvint og ikke minst SUNT å kose deg med i matveien til lunch??


Lefserull med kalkun og philadelphia

1 tortillalefse GROV! (Old El Paso: Whole Wheat Tortillas)
1 ss smøreost, mager
2 ringer rød paprika
Rødløk
20 g kalkunpålegg (ca 1,5 skiver)
alfalfa-spirer
salatblader
Per porsjon: 220 kcal

NAM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)

1 kommentar: